Deezer, le spécialiste français du streaming audio, se lance dans le bien-être avec Zen by Deezer, une application qui propose plus de 2 000 programmes et exercices. Nutrition, sport, détente, sommeil… tout est là pour prendre soin de vous.
Dans un monde de plus en plus stressant, caractérisé par des horaires de travail chargés, des perspectives économiques et des nouvelles effrayantes, nous avons tous besoin de calme et de recul. Malgré les contraintes de plus en plus lourdes, il faut prendre le temps de souffler et de prendre soin de soi, tant physiquement que mentalement. Et Deezer, le spécialiste français du streaming audio, propose de nous aider avec Zen by Deezer. Disponible sur Android et iOS, cette nouvelle application promet « un parcours de bien-être holistique et personnalisé » centré autour de sept thèmes principaux : relâcher la pression, passer une bonne nuit de sommeil, récupérer de l’énergie, améliorer mes relations, prendre soin de mon corps et avoir plus de moi-même – confiance. Pour chacun, l’utilisateur aura accès à des podcasts, des exercices, des morceaux de musique et même des paysages sonores créés en temps réel à l’aide de la technologie musicale de LifeScore. A noter toutefois que si l’application est téléchargeable gratuitement, il faut s’acquitter d’un abonnement mensuel (12€/mois) ou annuel (60€/an ou 6€/mois), assorti chacun d’une période d’essai gratuite. 7 jours, pour pouvoir l’utiliser. Une sortie en anglais est prévue pour 2023.
Zen by Deezer : du bien-être pour 60 € par an
Selon Deezer, l’application comprend plus de 2 000 guides, exercices et autres contenus créés par plus de 50 psychologues, coachs, enseignants et autres experts reconnus. Zen by Deezer propose également des vidéos et des audios exclusifs axés sur le sommeil, la méditation, le bien-être mental, le développement personnel, le yoga, les conseils nutritionnels et la forme physique. « Prendre soin de sa santé physique et mentale devient une priorité absolue pour les personnes de tous âges. Avec Zen by Deezer, chacun peut créer son propre chemin personnel vers un mode de vie plus sain. Nous avons créé une offre de bien-être numérique, unique et globale avec des innovations expériences musicales et audio », explique Jeronimo Folgueira, P.-D.G. par Dezer.
Le contenu est vraiment très varié. Pour la partie sommeil par exemple, l’utilisateur a accès à la lecture à haute voix d’Alice au pays des merveilles de Lewis Carroll ou de contes de différentes cultures, de sonorités rock (des transports, de la mer, de la cuisine, etc.) et à la musique. Pour prendre soin de son corps, l’application propose des cours de pilates pour différents niveaux, de renforcement musculaire, d’afro dance, des conseils pour bien manger, des astuces pour chaque repas ou encore des séances de running, le tout découpé sous forme de séances de quelques minutes. Côté développement personnel, l’entreprise française propose des cours de yoga, des podcasts et de la musique sur différentes fréquences (par exemple 174 Hz). Enfin, les pistes audio relaxantes sont construites autour de différentes ambiances (exploration dans la jungle, détente au coin du feu, évasion musicale en forêt, au rythme des vagues, etc.). Reste à savoir si le contenu des sessions est de qualité, mais cela s’annonce plutôt prometteur, surtout si le catalogue continue de s’étoffer.