Venu tout droit de Nouvelle-Zélande, Body Pump a conquis de nombreux spécialistes du fitness et continue de faire des adeptes aujourd’hui. Pratiqué dans de nombreuses salles de sport, ce cours, qui teste tout le corps, consiste à réaliser des exercices de musculation dynamiques et techniques. Le tout sur une musique de fond entraînante. Découvrez 4 …
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Voici 4 bonnes raisons de se lancer dans le « Body Pump »
Véritable cours collectif composé de mouvements légers à moyens, le tout en musique, le body pump séduit par son côté entraînant. Venue tout droit de Nouvelle-Zélande, la Body Pump a conquis un grand nombre de professionnels du fitness et fait encore aujourd’hui de plus en plus d’adeptes. Pratiqué dans de nombreuses salles de sport, ce …
App Store Awards 2022 : 16 titres avec BeReal, GoodNotes et MacFamilyTree en tête
Une fin d’année sans note ni best-of, c’est comme un repas sans dessert, alors Apple publie ses App Store Awards pour 2022. Une sélection faite par sa rédaction des meilleures applications distribuées dans sa boutique. Il y a des titres bien connus, presque des vétérans, et d’autres peut-être moins. Au total, 16 applications ont été …
Air Caraïbes a célébré le Beaujolais Nouveau au Manoir des Primevères
Le Manoir des Primevères, à Ducos, a servi de cadre à cette manifestation très appréciée des amateurs de grands vins. Environ 400 invités ont répondu à l’invitation de la direction de l’entreprise, représentée par le nouveau directeur général adjoint, Éric Michel. Ce dernier, lors de son discours habituel, a remercié ceux qui sont venus partager …
Outremers360° – Toute l’actualité outre-mer en 360°
« A New York, nous avons présenté la nouvelle collection de haute joaillerie d’Hermès dans une performance artistique dirigée par l’artiste Lina Lapelyte, spécialiste de la performance artistique. Cette performance sur le thème « Ombre et lumière – mêle plusieurs arts, comme la musique, la parade , a eu lieu au Sheh, un centre culturel de New …
De la mode à la musique : toute l’actualité gratuite en un clic
Le week-end dernier au Petit Moulin face au Théâtre du Pord Nord, 2 événements se sont succédés, liés mais toujours issus d’univers différents. Tout d’abord, nous avons eu l’honneur d’assister à un défilé de mode, auquel pas moins de 21 participants étaient présents sous la forme d’un défilé des créations d’un jeune couturier, lycéen de …
Zumba : histoire, bienfaits, bienfaits, conseils
Véritable programme de préparation physique complet, la Zumba est devenue une discipline incontournable présente dans plus de 180 pays. Rien ni personne n’est laissé de côté car cette combinaison de cardio, de préparation musculaire, d’équilibre et de chorégraphie convient à tous, petits et grands. Clotilde Martin, danseuse française et formatrice de Zumba, nous en parle. …
De Pasteur à Rushdie, un bouquet d’hiver en 10 tentatives
Publié le 10 novembre 2022, 06h00 Mis à jour le 10 novembre 2022, 11h18 Le Covid aura eu au moins un mérite : il remettra la figure de Pasteur au centre de la situation actuelle. Une biographie révèle qu’il était bien plus que l’inventeur du vaccin contre la rage. D’autre part, le mystère de la …
Le corps imprudent ou comment maigrir et se muscler en musique
Fatigué de la même routine d’entraînement ? Vous serez assurément choyé puisqu’il vous permet de muscler tout votre corps en jouant au rythme de la musique. Comment perdre du poids avec une barre corporelle ? Quels sont ses avantages et contre-indications ? On vous dit tout. Pour développer tous les muscles du corps dans une …