Avec un taux d’incidence record depuis le début de la pandémie, la France s’apprête à fêter la fin de l’année dans le sillage du Covid-19. Nous vous donnons quelques conseils pour limiter les risques de contamination autour de la dinde de Noël.
Le taux d’incidence peut avoir légèrement diminué en Centre-Val de Loire, Attention aux risques inutiles. Comme le rappelle l’agence régionale de santé, « les réunions de famille pour les fêtes de fin d’année peuvent relancer les données ».
Alors que la campagne de vaccination pour tous, lancée début octobre 2022, n’a pas obtenu le succès espéré par le gouvernement, voici quelques conseils pour passer Noël et le Nouvel An en toute quiétude, à quelques heures du réveillon du 24 décembre.
Ce conseil ne se répète pas : la sécurité sanitaire passe par les vaccins. Notamment avec le 2e rappel, comme le note Covars (représentant du conseil scientifique) dans l’avis publié le 16 décembre 2022. Dès lors, Covars appelle à l’intensification de la campagne de vaccination contre le Covid – mais aussi contre la grippe – avec « incitation et transparente à destination de la population générale », « une communication renforcée à destination des soignants sur les bénéfices et les limites des rappels vaccinaux », des actions fortes et rapides auprès de certaines populations, ou encore la réouverture de centres spécialisés.
Car, en l’absence du principal centre de vaccination, les délais pour obtenir un rendez-vous pour recevoir une dose en Centre-Val de Loire ont été rallongés. Et, dans la plupart des pharmacies, il faut désormais attendre janvier.
Dans le même avis, Covars recommande de « favoriser le recours aux autotests Covid ». « On a un très bon test antigénique, défendu en décembre 2021, docteur Thierry Prazuck, chef du service des maladies infectieuses au centre hospitalier d’Orléans (CHRO). Certains ratent la faible charge virale, mais ça veut dire qu’on a peu de contaminations. »
Les tests, en revanche, représentent un coût, car ils ne sont plus pris en charge par l’assurance maladie, sauf si vous êtes apparenté. « Ça a un petit coût, mais ça rassure. » Même si, c’est plus facile pour le médecin, « si tu n’es pas vacciné, tu ne verras pas ta grand-mère ». Car, si le vaccin n’empêche pas la contamination, il réduit le risque.
De manière générale, limiter les lieux bondés et les lieux à haut risque de contamination, notamment la veille des réunions de famille et des personnes fragiles, reste une bonne solution.
En décembre 2021, le conseil scientifique recommandait de « limiter le nombre de participants » lors du dîner de Noël. Une suggestion dont l’application dépend de l’appréciation personnelle, comme l’explique Thierry Prazuck : « S’il y a dix personnes dans 15 m², c’est trop.
Avant tout, il faut vérifier que chacun dispose d’un espace personnel, « de préférence avec un mètre entre les convives autour de la table ».
Il faut aussi assurer une bonne aération de la pièce, même en décembre. Le conseil scientifique recommande 10 minutes de fenêtres grandes ouvertes toutes les heures. La propagation du coronavirus s’effectue de manière particulière par la respiration, il n’y a pas de renouvellement d’air.
Ça ne coûte pas cher de se rappeler : les gestes barrières sont toujours d’actualité. Le gel hydroalcoolique ou le lavage des mains, c’est « dès que vous éternuez ou vous mouchez, sinon vous mettez le virus sur toutes les surfaces », précise le docteur Prazuck.
Surtout quand, comme souvent à Noël, les assiettes passent de main en main, chacun piochant ce qui lui semble le plus intéressant. Cette année, mieux vaudra privilégier les couverts plutôt que les mains, et le service par une seule personne plutôt que la vaisselle éparse pour vous assurer de passer une soirée à moindre risque.
Le port du masque est également toujours fortement recommandé, à la Saint-Sylvestre, mais aussi au sommet, notamment dans les lieux publics et très fréquentés. Les Covars, de leur côté, ont décidé de ne pas commenter la nouvelle obligation du port du masque dans les lieux clos.
Article mis à jour le 23 décembre 2022, plus avis de Covars le 16 décembre.