Littéralement, le post-partum correspond à la période qui suit l’accouchement. Mais combien de temps dure-t-il ? Quels sont les risques induits par cette phase pourtant naturelle ? Que faut-il faire pour les prévenir ?
Postpartum signifie « après l’accouchement » en latin. Cette période est considérée comme comprise entre la naissance du bébé lui-même et le retour des menstruations. Sa longueur peut varier d’une femme à l’autre. En général, elle dure entre six semaines et quelques mois. Dans certains cas, cela peut durer un ou deux ans.
Les changements physiques et physiologiques
Au cours de la période post-partum, plusieurs changements physiques, physiologiques et psychologiques majeurs se produisent. Alors en toute logique, « votre corps a besoin de temps pour récupérer », rappelle Santé publique France sur 1000-premiers-jours.fr.
Le corps a changé pendant la grossesse, mais pendant l’accouchement les changements qui se produisent sont plus brutaux. Par exemple, des points de suture peuvent avoir été nécessaires dans le cas d’une épisiotomie ou d’une déchirure du périnée. Et même si ce n’est pas le cas, le périnée souffre et le vagin et la vulve sont naturellement étirés pendant plusieurs jours voire semaines. « Les muscles du plancher pelvien peuvent mettre plusieurs semaines à plusieurs mois avant de retrouver leur tonicité », indique l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ). Contactez une sage-femme pour organiser votre rééducation périnéale.
Mais avant cela, des pertes de sang importantes, appelées lochies, se produiront durant les deux premiers jours. Rien d’anormal. D’abord elles sont plus abondantes que les menstruations, puis elles diminuent. Mais vous devez être prévenu.
« Avec la sortie du bébé, du placenta et du liquide amniotique, une partie du poids pris pendant la grossesse est perdu à l’accouchement », indique l’INSPQ. « En six semaines, l’utérus retrouve sa taille normale. Le volume sanguin et le gonflement diminuent, entraînant également une perte de poids. »
Les changements psychologiques
Les hormones continuent d’agir sur le corps après la naissance. Ils induisent notamment l’augmentation de lait. Si vous voulez allaiter, il n’y a rien à faire. Sinon, demandez conseil à votre sage-femme ou à votre médecin.
L’arrivée d’un enfant est « une période à risque de difficultés (…) liées au bouleversement de tous les repères d’une femme, notamment lorsqu’il s’agit du premier enfant ». Fatigue, mal-être, difficultés de ré-adaptation dans la vie de couple, manque de sommeil, souci de lien avec le bébé, etc. Les questions sont multiples. D’autant plus qu’à cette époque, les hormones justement, font l’effet d’une tornade chez beaucoup de jeunes mamans.
« Le baby blues touche 50 à 80% des femmes qui accouchent et 10 à 20% des mères sont touchées par une dépression post-partum dans les semaines qui suivent l’accouchement », précise Medicare. « Depuis le 1er juillet, pour mieux accompagner les jeunes mamans dans les semaines qui suivent l’accouchement, un entretien précoce après l’accouchement leur est systématiquement proposé. Elle est réalisée entre la 4ème et la 8ème semaine après l’accouchement. Mais n’hésitez pas en cas de difficultés à en parler avec un professionnel de santé.
Source : Assurance maladie – Institut national de santé publique du Québec – Santé publique France
Quels sont les moyens de surveillance de la grossesse ?
Ecrit par : Dominique Salomon – Edité par : Emmanuel Ducreuzet
Pourquoi il ne faut pas prendre de bain après accouchement ?
Sept consultations prénatales, des prises de sang et trois échographies sont prévues. La consultation du premier trimestre est déterminante car elle détecte une grossesse à risque particulier et permet d’orienter la femme enceinte vers le suivi le plus adapté.
A éviter : prendre un bain Malheureusement, il faut attendre au moins 3 semaines avant de pouvoir goûter à nouveau à ce plaisir. « Après la naissance, le col reste ouvert ce qui induit un risque de refoulement de l’eau du bain dans l’utérus, et donc d’infection.
Pourquoi attendre 40 jours après la naissance ? Dans de nombreuses cultures, une période de quarante jours d’intervalle. Dans de nombreuses cultures, ces quarante jours sont considérés comme spéciaux. En médecine chinoise, les quarante jours après la naissance sont même baptisés « mois d’or » car ils font l’objet d’un traitement adapté.
Quand prendre un bain après l’accouchement ? Les recommandations médicales, quel que soit le mode d’accouchement, vaginal ou césarienne, sont d’attendre 6 semaines après l’accouchement avant de pouvoir prendre un bain.
Pourquoi se laver avec de l’eau chaude après accouchement ?
Comment se débarrasser d’un ventre après la naissance ? Choisissez des activités qui font travailler tout le corps : yoga, natation, aquagym. La marche est un excellent sport pour re-musculer le corps, oubliez ça. Une fois votre rééducation périnéale terminée, vous pourrez reprendre la course à pied ou le tennis.
Pour réduire la douleur et accélérer la guérison, essayez de tremper la zone dans de l’eau chaude pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour jusqu’à ce que le périnée soit complètement guéri.
Comment se doucher après l’accouchement ?
Comment perdre du ventre après un accouchement en Afrique ? Selon la tradition africaine, les femmes façonnent leur ventre après avoir pris un bain de vapeur et enduisent le ventre d’huile végétale (coco, palme, olive…) ou de karité.
Comment faire l’eau chaude après l’accouchement ?
Si vous avez accouché par voie vaginale, vous pouvez vous doucher et vous baigner à tout moment dans un bain propre, sans huile ni bulles. Si vous avez accouché par césarienne, vous pouvez vous doucher à tout moment.
C’est quoi l’atonie utérine ?
Au cours des premiers jours, certaines femmes peuvent avoir des difficultés à uriner et à vider complètement leur vessie. Faire couler de l’eau chaude sur le périnée ou les ailettes du robinet pour entendre l’écoulement de l’eau peut aider.
Pourquoi on ne peut pas faire l’amour après un accouchement ?
Définition du terme atonie utérine : C’est l’absence de contractions de l’utérus après la naissance. Une fois que le bébé et le placenta sont expulsés, une forte contraction se produit, ce qui ferme les vaisseaux utérins et réduit donc le flux sanguin.
Cette sécheresse intime rend les rapports sexuels plus douloureux pour les femmes. Outre ces problèmes de sécheresse vaginale, l’accouchement peut laisser d’autres séquelles physiques passagères (césarienne, épisiotomie, cicatrices, sensibilité intime, etc.) qui compliquent la sexualité.
Est-il conseillé de faire l’amour pendant l’allaitement ? Il est possible de ressentir une stimulation sexuelle, voire un orgasme, pendant la tétée, mais c’est assez rare. Si tel est le cas, ce n’est pas préoccupant et il n’y a aucune raison de penser que l’allaitement crée une relation inappropriée entre une mère et son enfant.
Qu’est-ce qu’une hémorragie du Post-partum immédiat ?
Quels sont les risques de tomber enceinte après un accouchement ? Selon une étude canado-américaine, attendre 12 à 18 mois entre l’accouchement et une nouvelle grossesse peut réduire les risques pour la santé de la mère et de l’enfant.
Quand survient une hémorragie post-partum ? L’hémorragie du post-partum (HPP) survient principalement dans les 2 premières heures après la naissance, mais le risque existe pendant 24 heures. Elle concerne désormais 6 % des accouchements et justifie, à titre préventif, une surveillance médicale de la jeune maman.
C’est quoi le Post-partum immédiat ?
Comment reconnaître une hémorragie post-partum ? L’hémorragie du post-partum est une perte de sang > 1000 ml ou une perte de sang accompagnée de symptômes ou de signes d’hypovolémie dans les 24 heures suivant la naissance. Le diagnostic est clinique. Le traitement dépend de l’étiologie et des saignements.
Post-partum immédiat Le post-partum immédiat correspond à la période de deux heures après l’expulsion du placenta et des membranes, appelée accouchement. C’est une période à haut risque pour la mère et le nouveau-né. C’est la raison pour laquelle le suivi se fait en salle d’accouchement.
Comment savoir si on fait un Post-partum ?
Combien de temps après la naissance ? Le post-partum, qui fait référence aux 6 semaines après la grossesse et l’accouchement, est la période où la mère revient à son état initial avant la grossesse.
troubles du sommeil et somnolence diurne; difficulté à créer des liens avec son bébé; manque de concentration et difficulté à prendre des décisions; pensées perturbatrices, telles que blesser votre enfant ou pensées suicidaires.
Quelles sont les complications en Post-partum immédiat et en suites de couches ?
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Les principales complications maternelles après la naissance sont hémorragiques, infectieuses, thromboemboliques et psychologiques. Les éléments du suivi maternel sont : pouls, TA, température, état général, examen des seins, involution du globe utérin, cicatrisation périnéale, lochies, membres inférieurs.
Quelle est la cause de l’hémorragie du Post-partum ?
Quelles sont les complications de l’hémorragie du post-partum ? Ils sont essentiellement hémorragiques et sont plus graves puisqu’ils surviennent quelques heures après un accouchement normal, ils peuvent être négligés. Les deux causes les plus fréquentes sont : l’inertie utérine, la rétention placentaire.
Les principales causes d’HPP sont l’atonie utérine, les anomalies d’implantation placentaire et les troubles de la coagulation. Comme facteurs de risque, on note les grossesses multiples, l’âge maternel, l’accouchement long ou court, l’accouchement artificiel et surtout un antécédent d’HPP.
Comment éviter l’hémorragie du Post-partum ?
Qu’est-ce que l’hémorragie immédiate du post-partum ? L’hémorragie du post-partum immédiat correspond à une perte de sang supérieure ou égale à 500 ml dans les 24 premières heures après la naissance.
L’administration d’utérotoniques (l’ocytocine seule est le traitement de choix) joue un rôle central dans le traitement de l’HPP. Dès que le diagnostic d’hémorragie du post-partum est posé, un massage utérin et une réanimation liquidienne avec administration de cristalloïdes isotoniques sont recommandés.
Comment prévenir les saignements ? Comment éviter l’accident qui entraîne une hémorragie? Ne laissez pas d’objets tranchants entre les mains des enfants (ciseaux, rasoirs, couteaux, etc.) ; Soyez vigilant lors de la manipulation d’objets pointus; Désencombrer le logement pour éviter de tomber.
Quels sont les soins du Post-partum ?
Comment prévenir l’hémorragie du post-partum ? Le fait de placer immédiatement votre bébé en peau à peau peut favoriser la production d’ocytocine et la mise en place de l’allaitement. Mais cela permet, en stimulant le sein, de contracter l’utérus, réduisant ainsi le saignement !
